舌 が 痛い。 舌が痛い!舌にできた口内炎をすぐに治す5つ方法と舌癌との見分け方

舌が痛い!舌にできた口内炎をすぐに治す5つ方法と舌癌との見分け方

舌 が 痛い

<目次> ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ 舌が荒れる原因&対処法 長澤先生によると、舌が荒れる原因にはさまざまあり、対処法もそれによって異なるといいます。 そこで原因別に対処法も一緒に紹介します。 (1)外的要因 外傷、やけどによるもの 自分で自分の舌を噛んでしまったり、熱いものを飲み食いして口内をやけどすると、舌が赤く腫れて痛みを生じます。 <対処法> 舌を噛んでしまった場合、もし出血していないようなら、特に対処する必要はありません。 口内は唾液があるため傷の治りが早いからです。 食事の際は痛いかもしれませんが、数日ほどで治ります。 出血がひどい場合は、血が出る部分を清潔なガーゼなどを使って指で圧迫しましょう。 しっかり圧迫すれば20~30分程度で出血は止まります。 出血がおさまらない場合は、縫合の必要がありますので、口腔外科を受診しましょう。 やけどの場合は、まず水や氷でしっかり冷やすことが大切です。 十分冷やした後は、感染を起こさないよう、口内を清潔に。 うがい薬でうがいをしましょう。 感染を起こした場合は抗生物質による治療が必要になりますので口腔外科を受診しましょう。 義歯や入れ歯など刺激によるもの 義歯や入れ歯などが合わない場合、舌粘膜への刺激となって舌が赤く変色したり出血する場合があります。 <対処法> 歯科医院で舌粘膜にあたる入れ歯の鋭利な部分を削るなど調整してもらいましょう。 また、寝ている間は入れ歯を外し、舌に接触させないことも予防になります。 口の中の汚れにより 口の中は不潔になりやすい場所です。 歯磨きや手入れを怠ると、舌の表面に食べカスや口の中の細菌がたまり「舌苔(ぜったい)」として舌に付着します。 この「舌苔」を放置すると、舌が荒れやすくなるうえ、炎症を起こした際に悪化しやすくなります。 <対処法> 舌苔や歯垢は、うがいや口をゆすいだ程度では取り除けません。 そこで毎日しっかり歯磨きを行い、口の中を清潔に保ちましょう。 また、1日1回を上限に、舌ブラシを使って「舌磨き」を行うとベターです。 亜鉛の欠乏 舌の見た目に異変はないのに味覚障害がある場合、亜鉛不足による味覚障害を起こしている可能性があります。 過度なダイエットや偏食が原因で起こりやすい病気です。 <対処法> 牡蠣(かき)、鶏肉、豚肉、レバー、卵、チーズなど、亜鉛を含む食品を意識して摂りましょう。 ビタミンCも一緒に摂れば、効率的に吸収できます。 食事からの摂取が難しい場合は、サプリで補うのもいいでしょう。 ガルバニー電流 口の中に2種類以上の金属の詰め物をしている場合、唾液を介して微弱な電流が流れるときがあります。 これを「ガルバニー電流」といい、人によってはこの電流によりアレルギーを起こし、舌炎(ぜつえん)を発症することもあります <対処法> 歯科医院で原因となる金属を除去し、電流が起こらないプラスチックやセラミック素材の詰め物に代えてもらいましょう。 (2)疾患 ここからは疾患が原因の症状となります。 セルフケアが難しく、それぞれ歯科医や口腔外科など、専門の機関への受診が必要になります。 詳細は各対処法をチェックしましょう。 アフタ性口内炎 栄養状態の不良、ストレスや寝不足といった生活習慣の乱れにより、免疫力がダウンするとできやすくなります。 女性の場合は、ホルモンバランスが乱れやすい生理前や妊娠期に発症しやすくなります。 アフタ性口内炎のほとんどが、ビタミンB1、ビタミンB2の不足が原因です。 <対処法> 口内が汚いと口内炎の治癒が遅くなるため、口内は清潔に。 うがい薬で軽くうがいをしてから、患部に口内炎の軟こうを塗布しましょう。 症状が改善しない場合は、口腔外科を受診し、ステロイド剤やビタミン剤を処方してもらいましょう。 カンジダ性口内炎 カビが原因の炎症です。 菌自体は常在菌として口の中におり、健康だと数は一定です。 疲労などによる免疫力の低下や唾液の減少、抗生剤の長期間服用で口腔内の細菌数のバランスが乱れたとき、菌が異常増殖して発症します。 口腔カンジダ症の特徴としては、喉の奥に白いできもの(白苔)ができたり、皮膚表面が発赤(紅斑)して、舌が痛むことがあります。 <対処法> 治療としては抗真菌剤でうがいするほか、同剤を直接塗る・服用する場合があります。 口腔外科で検査を受け処方してもらいましょう。 また、口の中を歯磨きや歯科医院でのクリーニングで清潔に保つことも大切です。 舌痛(ぜっつう)症 舌に限定した原因不明の痛みが続く場合は舌痛(ぜっつう)症です。 舌以外の箇所にも症状がでる口腔灼熱症とのちがいは「舌だけ」が痛むことです。 <対処法> まずは原因を調べる必要があるため、速やかに口腔外科を受診しましょう。 検査で異常が見つからない場合は、精神的なものからきている可能性もあるため、心療内科の受診をおすすめします。 口腔灼熱症候群(こうくうしゃくねつしょうこうぐん) 口の中の灼熱感や異常感覚が、1日に2時間以上にわたって続き、3カ月を超えて痛みをくり返す症状を言います。 検査などの診察では正常とされるのが特徴です。 原因は現在でも不明とされています。 <対処法> 基本的に舌痛症と同じ治療方法になります。 検査により原因が明らかになった場合は、それに対処した治療を行います。 心因的な問題からくる場合は、抗うつ薬や抗精神薬の投与となります。 舌咽(ぜついん)神経痛 舌咽神経とは、舌の奥にある味覚や舌の運動をつかさどる神経です。 血管が腫れたり、腫瘍ができたり、けい椎の歪みで舌咽神経を圧迫することで飲んだり食べた時に舌の奥に激しい痛みを感じます。 <対処法> 口腔外科を受診し、原因に合った治療をすることが一番です。 日常でできる予防としては姿勢を正しく保つこと・ストレスをためないことが挙げられます。 ドライマウス 常に口の中が乾いている状態を「ドライマウス」と言います。 原因はさまざまで、薬剤の副作用・老化・ストレス・噛む力の低下などにより、唾液が減ることで起こります。 <対処法> 病院では唾液腺を刺激する改善薬を処方します。 薬の副作用が原因の場合は、薬の見直しによって症状の改善を図ります。 扁平苔癬(へんぺいたいせん) 舌にレース状の白斑ができるのが特徴です。 触れると痛んだり、食べ物がしみたりします。 また、口の中が荒れたり、出血したり、味覚障害を引き起こすこともあります。 口腔扁平苔癬の原因は、はっきりとわかっていませんが、ストレス、遺伝的なものなどがかかわっていると考えられています。 <対処法> 病院(口腔外科)の治療として、うがい薬やステロイド薬、抗生物質入りの軟こうを使用します。 病変の範囲が小さい場合には、切除したりレーザーによる治療が行われたりする場合もあります。 また、痛みなど自覚症状がない場合は、治療を行わずに、経過観察をしていく場合もあります。 白板症(はくばんしょう) 舌表面が盛り上がって白っぽくなり、こすっても取れないのが特徴です。 白板症の原因はハッキリとわかっていませんが、喫煙・合わない義歯の刺激などが考えられています。 白板症は放っておいても治らず、がん化する可能性がある疾患なので、気づいたら早めに医療機関を受診しましょう。 <対処法> 病院(口腔外科)にてレーザー治療や凍結切除を行います。 ヘルペス性歯肉口内炎 水ぶくれや潰瘍が舌にできます。 一番の原因として、ヘルペスウイルスの感染が考えられます。 <対処法> 病院(口腔外科)にて抗ウイルス薬を用いた治療が行われます。 ストレスで再発しやすいのでストレスをためないことも大切です。 (3)アレルギー 金属アレルギー 金属アレルギーにより、歯の詰め物が原因で舌の一部が赤くなったり白くなったりして炎症が起きる場合があります。 症状はすぐに出るケースもあれば、時間がたってから出るケースもあります。 <対処法> 病院(口腔外科)または歯科医で、原因となる金属を除去してもらいましょう。 詰め物はプラスチックやセラミック素材の物に代えてもらいましょう。 口腔アレルギー症候群 口腔アレルギー症候群とは、ナッツやフルーツなどの食べ物を食べたあと15分以内に、唇の腫れや舌の痛みやかゆみ、ときに舌の腫れを起こす病気です。 花粉症やラテックスアレルギーの方に多く発症します。 <対処法> じんましんが出たら抗ヒスタミン薬、呼吸症状のある時にはエピネフリンを投与など、症状に応じた治療を行います。 口腔外科を受診しましょう。 いよいよ12月に入り、今年も残すところあとわずか……。 寒さと気ぜわしさで、心も体もガチガチになっていませんか? 第23回の今日は、体をのびのびと広げることで、足のむくみや冷えまで緩和する「ピラミッドのポーズ」を紹介します。 その名の通り、開脚しながら前屈を行い、ピラミッドのような三角形をつくることで、日ごろあまり使わない、足の裏側の筋肉を伸ばします。 このストレッチ効果によって、滞りやすい血液やリンパの流れを促進し、足のむくみや冷えの緩和にも効果を発揮! また、ポーズの仕上げに両手を組み、頭上に引き上げることで肩甲骨まわりがほぐれ、肩こりのケアにも役立ちます。 心地よい刺激を楽しみながら、深い呼吸と一緒に、寒さと疲れで縮こまった体を大きく広げるようなイメージでポーズを行いましょう。 両手を腰に置き、背筋を伸ばしつつ、両足の裏をしっかりと床に根付かせる。 (2)背筋をまっすぐに保ったまま、息を吐きながら、腰の辺りから上半身を前に倒す。 (3)足裏で床を踏みしめ、座骨を天井に持ち上げながら頭頂は床の方向に。 頭の重さを感じながら、首の力を抜く。 (4)両手を背中で組み、肩甲骨を寄せながら天井方向に引き上げる。 このままの姿勢で3~5呼吸キープ。 ポーズを解くときは、両手を腰に戻し、頭が最後に持ち上がるようにゆっくりと上体を戻して、ひと息リラックス。 かかとから親指の付け根まで均等に、足の裏全体で床を踏みしめましょう。 年の瀬の慌ただしい時期だからこそ、ヨガでメンテナンスを行いながら、心機一転、新しい年を向かえる準備をはじめましょう! (監修・文:村上華子、撮影:masaco).

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舌が割れる:医師が考える原因と対処法|症状辞典

舌 が 痛い

舌が痛い、舌がピリピリする、舌先がしびれる、舌の側面が痛い、舌にできものが出来ている、舌の先がかゆい、舌が痛くて食べ物を口に入れるのも辛い、こんな症状がある場合は舌の病気が原因となっているかもしれません。 舌の痛みの原因となる病気は様々です。 異物などが舌を直接刺激することによって起こる痛み、感染症などで口内の炎症によって起こる痛み、腫瘍が舌を刺激して起こる痛み、神経の障害によって起こる痛み、血液など全身性の疾患の症状として起こる痛みなど、原因も色々な種類に分けることが出来ます。 当サイトはそんな「 舌の痛み 」について、原因や原因となる病気、治療についてそれぞれ詳しく説明している専門情報サイトです。 舌の痛みについて詳しく知りたい方、舌が痛いことでお悩みの方、舌が痛いのに何科の病院へ行けばいいのか分からない方は、当サイトの情報を参考にして頂ければと思います。 sponsored link ここでは舌が痛い時に見られる舌の症状について詳しく見ていきます。 それぞれ詳しく説明しています。 ここでは舌が痛い原因が、刺激によるものについて詳しく見ていきます。 歯や歯科治療の詰め物による刺激、熱傷・喫煙・刺激性飲食物による刺激について、それぞれ詳しく説明しています。 ここでは舌が痛い原因が、感染症などで口内に炎症が広がった時について詳しく見ていきます。 代表的な口内炎であるアフタ性口内炎、カンジダ性口内炎、ヘルペス口内炎、夏に子供に流行するヘルパンギーナや手足口病、猩紅熱(しょうこうねつ)などの病気について、それぞれ詳しく説明しています。 ここでは舌が痛い原因が、腫瘍形成の影響によるものについて詳しく見ていきます。 舌に出来るできものとして、良性腫瘍や舌癌についてそれぞれ詳しく説明しています。 ここでは舌が痛い原因が、神経刺激によって起こるものについて詳しく見ていきます。 三叉神経痛、舌咽神経痛について、それぞれ詳しく説明しています。 ここでは舌が痛い原因が、全身疾患によるものについて詳しく見ていきます。 鉄欠乏性貧血、亜鉛欠乏症、ビタミンB12欠乏症について、それぞれ詳しく説明しています。 舌が痛い時に病院へ行こうと思い立った時、又は子供が舌の痛みを訴えている時など、何科の病院へ行けばいいのか分からないという方も居るかと思います。

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舌が痛い。舌に関する疾患|公益社団法人神奈川県歯科医師会

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その舌の痛みは「舌痛症」かも 1-1 舌痛症とは お口の中にある粘膜の表面に原因不明の痛みを感じることがあります。 痛みの症状は個人差もあり、多様ですが、これと言った原因が見つからないような病態を総称して「舌痛症」と呼んでいます。 具体的には「口の中のヒリヒリ、カーッとした痛み、またはピリピリした不快な異常感覚が1日に2時間以上あり3か月以上にわたって連日くり返すもので、臨床的に明らかな原因となる病気を認めない病態」と定義されています。 舌や歯肉などに炎症や傷、できものなどがないのに舌が痛む場合には舌痛症の可能性があるでしょう。 1-2 舌痛症の特徴的な痛み 舌痛症による痛みの度合いには個人差がありますが、仕事が手につかないなど日常生活に支障をきたすほど痛みがひどいケースも少なくありません。 また、舌痛症の人は不安やうつによる睡眠障害をともなっているケースが多くみられ、舌痛症の痛みは心理的ストレスと深い関係があることもわかってきました。 そのため、仕事や家庭で問題が発生してストレスを強く感じると痛みが悪化する傾向があります。 ただし、舌の痛みが原因で夜に眠れなかったり途中で目が覚めてしまったりすることは舌痛症ではみられません。 起きている間には痛みがずっと続きますが、痛みには波があるので弱くなったり強まったりするのも舌痛症の特徴といえるでしょう。 1-3 口が乾燥しやすい 舌痛症は、口の渇きを感じることが多いとされています。 人によっては味覚障害もともなうでしょう。 通常、お口の中が乾燥すると舌や歯肉の粘膜に炎症が起こりやすいので、それが原因で痛みを感じます。 炎症があるとからいものなどの刺激に敏感になり、食事をするのが苦痛になるはずです。 ところが舌痛症の場合は、どちらかというと食事中のほうが痛みがやわらぐ傾向があるのです。 1-4 舌痛症になりやすいタイプ どうして舌痛症が起こるのか、その原因は明らかになっていません。 男性や若い女性には舌痛症になる人は少なく、更年期の女性に多く発症することがわかっています。 特に閉経した女性に多いのが特徴です。 そのため、舌痛症は女性ホルモンの影響が大きく関係していると考えられています。 心理的ストレスを抱えている人も舌痛症になりやすいとされているほか、脳の機能に変化が生じているなど、さまざまな要因が舌痛症の発症に関係していることがわかってきました。 舌痛症の診断で必要なこと 2-1 よくある舌の痛みとは違う 舌に痛みを感じることは、そう珍しいことではありません。 舌の痛みはだれにでも起こり得ることで、必ずしも舌痛症であるとは限らないのです。 舌痛症と診断するためには、一定の基準を満たしていることが条件となります。 また、舌の痛みを引き起こす病気である可能性を検査などによって除外しなければなりません。 2-2 舌痛症の診断基準 舌痛症と診断するためには、基本的に次の項目に該当しているか確かめる必要があります。 ・連日にわたって2時間以上続く舌の痛みをくり返しており、3か月以上持続している ・焼けるような痛みが口の中の粘膜の表面に生じている ・口の中の粘膜には見た目的な異常はない ・検査の結果、感覚などに異常はみられない ・ほかの病気の診断基準に当てはまらない 2-3 ほかの病気が原因となっていないか検査する お口の中に感覚異常や痛みをもたらす病気はいくつもあります。 そのような病気が原因で舌の痛みが生じている可能性も十分に考えられるので、検査をして判断しなければなりません。 血液検査やだ液の培養検査などを受けたうえで異常がみられず、舌痛症の診断基準を満たしている場合には舌痛症と診断されるでしょう。 舌痛症の治療は何科でできる? 3-1 歯科口腔外科と精神科の受診がおすすめ 単純に舌が痛く、舌痛症の可能性がある時には、まずは歯科口腔外科を受診するといいでしょう。 しかし、舌痛症に悩む人の多くはストレスを抱えています。 歯医者さんでは不安やうつといった心理的ストレスに対処できません。 そのため、歯科口腔外科を最初に受診して舌痛症と診断されたら、平行して精神科や心療内科も受診するようおすすめします。 医師と相談して、不安やうつを軽減する薬などを用いることも検討してもいいでしょう。 総合大学の歯学部附属病院や歯科大学附属病院の中には、口腔心身症と言って、舌痛症も含めたお口に関連してストレスなどが原因とされる種々の病気に対して対応してくれる専門外来のあるところもありますので、電話での問い合わせやかかりつけの歯医者さんに相談してみるのもいいかもしれません。 3-2 認知行動療法が有用とされている 舌痛症の治療として今のところ有用とされているのが、認知行動療法です。 認知行動療法といっても、やり方はいくつかあります。 痛みを観察しながら乗り越えていく「マインドフルネス法」では、自分の呼吸を客観的に認知することから始めます。 そうして次第に痛みをコントロールできるようにしていく方法です。 「自立訓練法」では、リラックス法を学びます。 リラックスをして自律神経の緊張を取り除くと不安を抑えることができるので、痛みを軽減する効果を期待できるのです。 ほかにも、舌痛症の治療として抗けいれん薬や抗酸化剤、抗うつ薬の使用もすすめられてはいますが、いずれも効果は確実ではありません。 日本ではこれらの薬は舌痛症の治療薬として認められていないので、保険を適用できないのもネックといえるでしょう。 鍼治療や漢方薬による東洋医学的治療を行っている所もありますが、数が少ないことと、多くの場合、歯科において漢方薬の治療は保険が適用されない場合も多く、実費になる可能性もあります。 気になる人は問い合わせて見て下さい。 3-3 原因を取り除く治療法は存在しない 舌痛症の原因が明確になっていないため、残念ながら原因を取り除くための治療法は確立されていないのが現状です。 そのため、舌の痛みという症状を軽減する対症療法が行われます。 舌痛症の痛みは治療を受けずにいると長期に渡って続く傾向があり、治療を受けずに自然治癒する人はたった3%ほどといわれています。 また、舌痛症は慢性的な痛みですから、痛みを完全になくすというよりも、痛みを上手にコントロールしながら付き合っていくことが治療の目的とされるでしょう。 まとめ.

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