赤ちゃん 麦茶 作り方。 赤ちゃん用の麦茶の作り方!量や飲ませ方も解説!!

赤ちゃんの麦茶はいつから必要?量や飲ませ方は?おすすめ商品10選|cozre[コズレ]子育てマガジン

赤ちゃん 麦茶 作り方

スポンサードリンク 基本的に授乳期間中である赤ちゃんには、母乳やミルク以外の水分補給は必要ないとされています。 とはいえ、赤ちゃんの月齢や様子を見て水分補給として白湯や麦茶をとりいれてみても良いでしょう。 ではこの麦茶はいつから、そしてどのくらいの量をあげても良いのでしょうか? そこで今回は赤ちゃんの麦茶について4つのポントをお伝えします。 ・赤ちゃんの水分補給について ・麦茶はいつから? ・飲ませ方と保存方法の6つの注意点 ・麦茶を飲まない時の対処法と麦茶以外の飲み物 赤ちゃんに水分補給として麦茶をあげる時にはどんなことに注意すればいいのか、またどのように飲ませるかを知ることで、安心して麦茶をあげることができますね。 赤ちゃんの水分補給の必要性 基本的には授乳期間中の赤ちゃんには、母乳やミルク以外の水分補給は必要ないとされています。 地域や世代によってはお風呂上がりには白湯を飲ませる習慣がありますが、新生児期から生後5カ月頃までの赤ちゃんには必ずしなければならないというわけでもありません。 特に、母乳の場合には欲しがるだけ与えても良いため、本来の授乳リズムや授乳時間とは関係なしにお風呂上がりに水分補給として母乳をあげる、ということをしても全く問題ないのです。 赤ちゃんに水分補給が必要な場合とは? 赤ちゃんの成長や状況に応じて水分補給を上手に取り入れましょう。 喉が乾いている時の方が普段麦茶を飲まない子でも飲んでくれることがあります。 また離乳食が始まるようになると食事中の水分補給としてや、食事後の虫歯予防としても取り入れていくママたちも多くいます。 もしも水分補給の習慣が無いのであれば、離乳食に時に一緒にスタートするのもいいでしょう。 赤ちゃんによっては便秘体質の子もいるので、うんちの状態を見て取り入れるのもいいでしょう。 赤ちゃんの月齢別必要水分量 赤ちゃんは月齢によって必要になる水分量が異なります。 通常新生児から母乳やミルクをしっかりと飲んでいる期間は特に水分を必要とはしません。 とはいえ、離乳時期が異なることや離乳食の進み具合によって摂取する水分量は異なるため子供の成長に合わせて水分を与えるようにしましょう。 基本的にはあげない。 与える時は低月齢のうちは哺乳瓶、離乳食近くなればスプーンもしくはスパウトなどで与えます。 離乳食が始まっていても栄養はまだまだミルクや母乳から取っている時期です。 あくまでもミルク、母乳優先です。 ただしこの水分量は、母乳やミルクの量も含みます。 例えば、 体重7kg の赤ちゃんであれば1日必要水分量 700mlです。 この量はミルクや母乳の量を含む水分量なので、ミルクや母乳を十分に飲んでいれば不要です。 汗をかいた、暑いなど季節や赤ちゃんの運動量、母乳・ミルクを飲む量に合わせて取り入れましょう。 スパウト、マグ、ストロー、コップなど成長に応じて練習もしていきましょう。 自分で飲めるようにもなるのでマグやコップなどで飲ませましょう。 赤ちゃんの麦茶はいつから? 赤ちゃんに麦茶を与えられるようになるのは生後1カ月からになります。 赤ちゃんのミルクや母乳に影響が出ないように注意しながら始めましょう。 赤ちゃんの麦茶の飲ませ方と6つの注意点 赤ちゃんに麦茶を与えるときには授乳やミルクの時間に影響が出ないように気をつけましょう。 赤ちゃんに麦茶を飲ませるときにはいくつか注意すべき点があります。 初めて与えるときには平日の午前中、万が一アレルギーが出ても対応できるように病院が空いている時間帯を選びましょう。 アレルギーが起きないようであれば、スプーン一杯から量を徐々に増やしていきましょう。 月齢の低いうちは、一回量は10ccにします。 与えすぎるとミルクや授乳に影響が出てしまうので注意しましょう。 大人用の麦茶を赤ちゃんに与える時には必ず湯冷ましで薄めたものをあげるようにしましょう。 大人用の麦茶は赤ちゃんには苦味が強く飲んでくれない事や、苦味を一度感じるとその後麦茶を拒否してしまうことにも繋がります。 必ず薄めて赤ちゃんが飲みやすいようにしてあげましょう。 大人用の麦茶を薄める時は約2~3倍に薄めます。 目安として一度ベビー用麦茶を買ってみるとわかりやすいでしょう。 麦茶の種類にもよりますが家庭で作る場合には必ず沸騰したお湯を使用して作るようにします。 これは水道水に含まれ不純物を取り除くため、殺菌するためです。 そのまま飲めるペットボトルや紙パックタイプの麦茶では、赤ちゃんのうちは人肌まで温めてあげましょう。 月齢に応じて、哺乳瓶、スパウト、スプーン、ストロー、コップなどを使って与えましょう。 麦茶の種類と保存方法6つの注意点 麦茶にはいくつかの種類があります。 赤ちゃんが飲む量に合わせて選ぶことで手間を省くことができますよ。 ベビー用であればそのまま人肌まで温めてあげられます。 大人用の場合は、湯ざましで薄め、人肌まで温めましょう。 一度開封したら冷蔵庫での保管が必要で、開封後は出来るだけ早く飲む必要があります。 口を直接つけて飲む場合やストローで飲む場合には当日で飲みきること、コップや哺乳瓶などに移し替えて飲む場合でもなるべく早く、2~3日で飲みきりましょう。 ストローの練習をしている時に吸う感覚を身につけることができます。 持ち運びが簡単にできるのでお出かけ先でも飲むことができます。 ストローで飲むため、衛生面からその時に飲みきる必要があります。 飲みきる分だけ作ることができるので飲み残しが少なく済みます。 市販品の多くが1包で約100ccの麦茶が作れるようになっています。 飲むたびに作る必要があるので、手間に感じることも。 飲む量が少ない低月齢の赤ちゃんにオススメです。 水出しだと水に含まれるカルキなどの不純物が赤ちゃんの体に負担を与えることがあります。 必ず煮出すタイプの麦茶パックを使う時には沸騰させて煮出すようにしましょう。 家庭でつくった麦茶を与える場合には作ってから24時間を目安にし、残りは大人が飲むようにしましょう。 コップに移して飲んだなど、直接口をつけていない場合は、開封後に冷蔵庫保存、2~3日で飲みきる。 となります。 麦茶の冷凍保存 それでも麦茶が飲みきれない、余らせてしまうというお悩みをお持ちのママ達がしていることが麦茶の冷凍保存です。 離乳食が始まる5ヵ月以降の月齢であれば、麦茶の冷凍保存が出来ます。 固まったら、製氷皿から取りだし、密閉出来るタイプの保存容器もしくは保存袋に移します。 麦茶は作ったばかりのものか、開封したばかりのものを使用します。 冷凍した麦茶は冷凍庫で1週間保存可能です。 飲ませる時には、電子レンジで必ず加熱したものを冷まして与えます。 自然解凍は止めてくださいね。 製氷皿はフタ付きのものが100円ショップで購入できます。 麦茶が余りがちな時にはオススメの方法です。 麦茶の作り方 自宅で麦茶を作るときには、逃すタイプの麦茶のパックを用意します。 もちろん余った麦茶は大人が飲んでも構いません。 知っておきたい水中毒 赤ちゃんにたくさんの水を与えすぎると悪影響が出ることがあります。 その一例として水中毒と言うものがあります。 水中毒とは赤ちゃんが水を必要以上に飲むことで、体内のカリウムやナトリウムのバランスが崩れてしまい、最悪の場合死亡してしまうことです。 実際にアメリカではミルクを薄めて与えられていた赤ちゃんが死亡した例があります。 赤ちゃんには必要以上に水分を与えすぎないように注意する必要があります。 赤ちゃんが麦茶を飲んでくれない時には? 赤ちゃんがミルクや母乳あるいは離乳食や食事などから十分な水分を取れている場合には無理して上げる必要はありません。 とはいえ、汗をかいている時などには飲んでほしいものですよね。 そこで麦茶を飲まない赤ちゃんには以下のことにトライしてみてください。 ベビー用麦茶を湯ざましでさらに薄めてみてください。 麦茶の風味が薄まって飲んでくれることがあります。 慣れてきたら、徐々に湯ざましの量を減らしていきましょう。 麦茶を嫌がるのではなくて、もしかしたら飲み方が嫌いなのかもしれません。 哺乳瓶、スプーン、スパウト、コップ、ストローなど色んな方法であげてみましょう。 お風呂上がり、お昼寝後、遊んだ後など、麦茶を飲むタイミングは一日に何度かありますよね。 例えばお風呂上がりだけ、とは決めずに、一日の色んな時に麦茶を飲ませてみましょう。 もしかしたらこの時だけは飲んでくれるという時がみつかるかもしれません。 赤ちゃんは、ママやパパなど家族のことを良く見ています。 ママが一緒になって麦茶を飲めば、一緒に飲んでくれるかもしれません。 ぜひゆったりとした気持でティータイムのように麦茶を飲んでみてはいかがでしょうか。 麦茶は使用している麦茶パックやメーカーなどによって微妙に味が異なります。 赤ちゃんは大人よりも敏感です。 違う麦茶にしたら飲んでくれることもありますよ。 これじゃなきゃダメというほどのこだわりが無いのであれば色々な麦茶に挑戦してみましょう。 麦茶を飲まないと分かっていても、「毎日出しているとある日突然飲むようになった」と体験するママ達は多くいます。 嫌がるときは無理に飲ませずに、「一応ありますよ」と言う感じで見える所に用意はしてあげましょう。 麦茶を飲まないと熱中症など水分不足が不安になるかと思います。 ですが喉が渇いていれば飲むようになるので無理に飲ませなくても大丈夫です。 水分補給という意味であれば、麦茶でなくても湯ざまし、ノンカフェインほうじ茶、ルイボスティー、トウモロコシ茶など赤ちゃんでも飲める飲み物はいくつかあります。 麦茶にこだわらず違う飲み物で水分補給に挑戦してみましょう。 このときに注意して欲しいのが、イオン飲料、果汁やジュースなどを日常的に飲ませるものにはしないでほしいことです。 甘いもの、糖分の多いものは、赤ちゃんも好んで飲んでくれるため、あげすぎてしまうことが多いのです。 また甘い味に慣れてしまうとミルク・母乳または離乳食の進みに影響が出ること、虫歯、肥満になる可能性も高くなります。 日常的に飲むものは糖分のないものを選ぶ方がベターです。 麦茶以外の水分補給 赤ちゃんの水分補給をするときには、飲ませるものに注意が必要です。 以下が赤ちゃんの水分補給として与えても良いものです。 湯冷ましは水道水をしっかりと沸騰させて冷ましたものです。 赤ちゃんに湯冷ましを与えるときにはいくつかの注意点があります。 赤ちゃんに飲ませるときには、必ず軟水という種類の水を選びます。 硬水には多くにミネラル成分が含まれ大人には良いものですが赤ちゃん腎臓にはとても負担が大きいものなのです。 ドラッグストアやスーパーのベビー用品売り場やベビー用品店には、赤ちゃん用の水を売っているところもあります。 湯冷ましとして、ミルク用として使用することができる水なので、それを沸騰させ、湯冷ましとして利用するのもいいでしょう。 赤ちゃんが水道水を沸騰させずに飲めるようになるのは大体生後6ヶ月頃です。 離乳食が始まり、母乳やミルク以外のものを口にするようになる事で体は少しずつ味だけでなく、免疫も覚えるようになります。 とはいえ心配に思うママ達は多いはずです。 子供が1歳になるまでは様子を見て、沸騰させている親が多いようです。 ほうじ茶にはカフェインが少量含まれるので赤ちゃんに飲ませる場合にはベビー用のノンカフェインタイプを選ぶようにしましょう。 イオン飲料は必ずベビー用を選びます。 大人用イオン飲料は湯冷ましなどで薄めても浸透圧が異なるため赤ちゃんの体にはとても負担が掛かります。 イオン飲料を飲ませるときには、浸透圧の点から必ずベビー用を選ぶようにしましょう。 またイオン飲料には甘みがあるため常用はできるだけ避けるようにした方がベターです。 赤ちゃんは本能的に甘み好むため、常用すると離乳食に影響が出ることがあります。 まとめ 赤ちゃんの麦茶は生後1ヵ月から始めることができます。 とはいえ低月齢のうちはミルクや母乳がしっかりと飲めていれば水分補給は必要ないとされています。 赤ちゃんに麦茶を与える時には、始めは一口から始め徐々に量を増やしていきます。 母乳・ミルクに影響が出ないように与える量や時間に注意しながら与えましょう。 麦茶を与える時には、大人用は2~3倍ほどに薄め、人肌まで冷ました麦茶をあたえるようにします。 月齢に応じて、哺乳瓶、ストロー、マグなどを使用していくのがよいでしょう。 赤ちゃんに与える麦茶は基本的には冷蔵保存し、市販品は開封後3日以内を目安に、家庭でつくったものは1日を目安にします。 口を直接付けた飲み残しは雑菌が繁殖しやすいために捨てるようにしましょう。 麦茶は糖分がなく、ミネラルがありカフェインを含まないため、日常的な飲み物として良いものです。 上手に生活の中に取りいれていきたいですね。

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赤ちゃん用の麦茶の作り方!温度や薄め方と保存方法!大人用で大丈夫? | 子育て19(子育て塾)

赤ちゃん 麦茶 作り方

なぜ赤ちゃんに麦茶がいいの? 赤ちゃんに飲ませる飲み物として麦茶が推奨されていますが、なぜ麦茶が奨められているのでしょうか。 麦茶は他のお茶と違い、カフェインが含まれていないため、赤ちゃんが飲んでも強い刺激になることはありません。 また、麦茶にはミネラルも豊富に含まれているため、他のお茶よりも身体に良いとされています。 さらに、麦茶には水分補給するだけでなく、身体に蓄積された熱を放出させる作用もあるため、体温調整にも役立ちます。 これらのことから、赤ちゃんに飲ませるお茶は麦茶が奨められているのです。 赤ちゃんの麦茶はいつから? 赤ちゃんに麦茶を飲ませる場合、気になるのがいつから飲ませても大丈夫かということです。 麦茶を飲ませる期間は、離乳食を始める頃に同時にスタートするのが良いとされているため、早い赤ちゃんなら生後4ヶ月から、遅めの赤ちゃんでも生後6ヶ月くらいから飲ませて大丈夫です。 一応、生後2ヶ月位から飲ませても問題ないとされていますが、乳頭混乱を起こしたり味を受け付けなかったりすることも多いので、離乳食を目安に始めるようにすると良いでしょう。 赤ちゃんに麦茶が必要な考え方 赤ちゃんは、基本的に母乳やミルクから水分補給できるため、必ずしも麦茶を飲ませなければならないというわけではありません。 ただ、離乳食が始まる頃に麦茶を飲ませ始めるのは、水分補給やさまざまな味に慣れ親しむ準備だけでなく、虫歯予防も兼ねています。 離乳食は、乳歯が生え始める頃にスタートすることが多いですが、離乳食を食べた後にそのままの状態で放置しておくと、食べかすが歯に残り虫歯の原因となってしまいます。 乳歯が虫歯になると、その後に生えてくる周辺の歯や生え変わる歯も虫歯になりやすいため、食後に麦茶を飲む習慣を身に着けておくことで、歯磨きがまだできなくても口の中を清潔に保つことができるようになります。 これらのことから、離乳食と一緒に麦茶を飲ませ始めることがオススメされているのです。 麦茶が必要ではない考え方 赤ちゃんに麦茶を飲ませるのは、生後4ヶ月~6ヶ月の離乳食を始める頃がオススメですが、それまでの期間脱水症状にならないか心配になる方も多いのではないでしょうか。 実は、赤ちゃんは本来麦茶を必要とするほど脱水症状になることはないと言われています。 なぜなら、母乳やミルクを飲むことで、栄養補給するだけでなく水分補給もしているからです。 そのため、お風呂上りやたくさん汗をかいた時に、母乳やミルクを与えておけば充分水分を補給できることになります。 そのため、わざわざ麦茶を飲ませておく必要はないのです。 赤ちゃんに麦茶を飲ませる量は 赤ちゃんに麦茶を与える場合、具体的にどれくらいあげればよいのでしょうか。 最初は麦茶の味に慣れていないため、飲んでもひと口だったりスプーン1杯にも満たなかったりすることがほとんどです。 しかし、麦茶に慣れてきたら、少しずつ飲む量も増えてくるでしょう。 基本的に、赤ちゃんが求める分だけ麦茶を与えて良いとされています。 これくらいの量を飲ませなければダメということはありませんので、あまり神経質にならないようにしましょう。 ただ、大量に赤ちゃんに麦茶を飲ませすぎると、お腹が緩くなったりオシッコの回数が増えすぎたりすることもあるので、ペットボトル1本分一気に与えるようなことはしないようにしましょう。 赤ちゃん専用の麦茶を作ろう 赤ちゃんに与える麦茶についてですが、大人と同じ麦茶を与えないようにしましょう。 普通に煮出したり売られていたりする麦茶は、濃度が高く苦みも強いからです。 赤ちゃんに初めて麦茶を与えるときは、できるだけ薄めて苦みや味を和らげてから与えるようにしましょう。 1)麦茶パックで煮出す amazon: 赤ちゃんに与える麦茶は、できるだけ自宅で作るのがオススメです。 沸騰したお湯に麦茶のパックを入れて煮出すことで、赤ちゃんに適した濃度に調整することができますし、沸騰したお湯で麦茶を作ることで雑菌を消毒することもできます。 煮出した麦茶は、冷蔵庫で保存し、24時間以内に飲みきるようにしましょう。 また、わざわざ赤ちゃん用に煮出すのが面倒なときは、普通の濃さに麦茶を煮出し、後で沸騰したお湯で薄めて冷ますようにすると家族みんなで麦茶を楽しめるのでオススメです。 2)濃縮エキスで作る amazon: 赤ちゃんに与える麦茶は、市販されている粉状のものや濃縮したものを薄めることでも作ることができます。 その際も、できるだけ沸騰させたお湯で溶かすようにしましょう。 ただ、市販されている麦茶の濃縮エキスには、添加物や甘味料が含まれていることも多いため、甘い麦茶に慣れて普通の味の麦茶が飲めなくなってしまうこともあります。 また、濃度が高いと赤ちゃんが糖分を分解する力が弱いため、お腹を壊してしまう可能性もあるので注意が必要です。 3)市販されているペットボトルを購入 amazon: 赤ちゃんに与える麦茶をもっと簡単にしたいという方は、市販されているペットボトルを活用するのもひとつの方法です。 赤ちゃん専用に作られた麦茶もありますし、大人用の麦茶を薄めて飲ませるのも良いでしょう。 ただ、濃縮エキスと同じように、市販されている麦茶には添加物や甘味料が含まれているので、与えすぎには充分注意するようにしてください。 赤ちゃんの麦茶の濃度について 赤ちゃんに与える麦茶は、大人が飲むものよりもだいぶ薄めて飲ませるのが基本です。 では、具体的にどれ位薄めるのが良いのでしょうか。 最初はごく薄めに 赤ちゃんに初めて麦茶を与える場合、できるだけ薄めて与えるようにしましょう。 普通の濃さの麦茶を4~5倍に薄めてあげることで、苦みなどが和らぎます。 あまり薄めすぎると、麦茶というよりも白湯に近いと思うかもしれませんが、最初から濃い麦茶を与えてしまうと、その味に拒否反応を示し、その後飲まなくなってしまう可能性があります。 少しずつ麦茶に慣れてきたら、2倍~3倍に薄めてあげるようにすると良いでしょう。 何歳まで麦茶を薄めるのか 赤ちゃんに与える麦茶は、最初は薄くした状態で与えますが、徐々に薄める濃度を変えていきます。 では、大人と同じように麦茶を飲めるようになるのは、いつごろなのでしょうか。 赤ちゃんの離乳食の進み具合や、体質にもよりますが、早ければ生後9ヶ月くらいから大人と同じ濃度の麦茶を飲めるようになるでしょう。 ただ、苦みが苦手な赤ちゃんや、離乳食がなかなか進まずいろんな味に慣れていない赤ちゃんの場合、濃度を濃くする時期を早めると拒否反応を示すことがあります。 赤ちゃんによって好みも異なりますので、様子を見ながら麦茶の濃度を調整してあげるようにすると良いでしょう。 赤ちゃん専用の麦茶を味見してみよう 赤ちゃんに与える麦茶は、できるだけ薄めておくのが良いですが、具体的にどれくらいの濃さが良いのか戸惑う方も多いでしょう。 そんな時は、市販されている赤ちゃん専用の麦茶をお母さんが飲んでみて、その濃さを舌で確認してみるのもひとつの方法です。 ある程度濃さがわかってきたら、赤ちゃんに与える麦茶の濃度にも自信がついてくるでしょう。 赤ちゃんへの麦茶の飲ませ方 赤ちゃんに麦茶を与える場合、どのようにして与えるようにすると良いのでしょうか。 赤ちゃんによって哺乳瓶に慣れている場合もあれば、そうでない場合もあるので、それぞれのケースでご紹介しておきましょう。 母乳育児の場合の飲ませ方 母乳で赤ちゃんを育てている方が赤ちゃんに麦茶を与える場合、哺乳瓶やマグを使うと拒否反応を示すことがあります。 これは、お母さんのおっぱいとは違うからで、乳頭混乱を起こすからです。 母乳で育てている赤ちゃんは、離乳食と同じスプーンで少しずつ麦茶を飲ませるようにすると良いでしょう。 ミルク育児の場合の飲ませ方 ミルクで赤ちゃんを育てている方が赤ちゃんに麦茶を与える場合、比較的哺乳瓶やマグで飲ませやすいと言われています。 ただ、外出する時に長時間麦茶を入れっぱなしにしておくと、雑菌が繁殖しやすくなるので、数時間くらいで洗浄し入れ替えるようにすると安心でしょう。 麦茶をきっかけにストローにチャレンジ 母乳で育てている赤ちゃんも、ミルクで育てている赤ちゃんも、一度はストローで飲ませてみましょう。 意外と最初からストローですんなり麦茶を飲める赤ちゃんも多いからです。 ただ、ストローが苦手な様子なら、無理をせずに哺乳瓶やマグ、スプーンなどで与えるようにしてください。 はじめの麦茶の温度 キンキンに冷えた麦茶は、月齢の低い赤ちゃんにはNGです。 麦茶に限らず冷たいものは、内臓を冷やして消化機能が低下しやすくなります。 冷えた内臓を温めようとエネルギーを使うため、冷たいものを常飲する方ほど疲れやすくなっています。 この仕組みは赤ちゃんでも同じですが、赤ちゃんは消化機能が未熟なため症状が過剰になり、下痢などにつながります。 はじめの麦茶のおススメの温度は、母乳やミルクと同じ人肌温度、あげる前にお母さんが飲んでみたり手に垂らしてみて丁度よい温度かどうかを確認すると良いでしょう。 麦茶を飲まない場合 タイミングを考える 赤ちゃんに麦茶を飲ませるのは、離乳食後だけに限定する必要はありません。 どのようなタイミングがオススメなのか、詳しくご紹介しておきましょう。 まずは食後から 赤ちゃんに麦茶を飲ませ始めるタイミングとして、まずお勧めしたいのが離乳食を食べ終わった後です。 離乳食で新しい味に出会っているため、比較的麦茶にも馴染みやすいですし、食後に麦茶を飲ませることにより虫歯予防に役立てることができます。 お風呂上りに飲ませる 赤ちゃんに麦茶を飲ませるタイミングとして、次にオススメしたいのがお風呂上りです。 お風呂に入ると思っている以上に赤ちゃんの身体から水分が失われてしまうため、お風呂上りには喉が渇ききった状態になっていることも珍しくありません。 母乳やミルクも良いですが、麦茶なら薄めるだけですぐに与えることができるので、赤ちゃんを待たせることもありません。 目覚ましに飲ませる 赤ちゃんに麦茶を飲ませるタイミングとして、起きた時に与えるのも良いでしょう。 寝ている間、赤ちゃんはたくさんの汗をかいているため、身体の水分が不足しているからです。 赤ちゃんは大人よりも体温が高く、寝ているときに汗をかきやすいため、朝起きたときだけでなく、お昼寝の後などにも飲ませてあげるのがオススメです。 遊んだ後に飲ませる 赤ちゃんに麦茶を飲ませるタイミングとして、遊んだ後や休憩時に飲ませるのも良いでしょう。 外にお散歩に出かけたときや、家の中でも身体をいっぱい動かして遊んだ時は、水分が失われてしまっているので、適度に麦茶を飲ませて水分補給しておきましょう。 エアコンを使っている時 赤ちゃんに麦茶を飲ませるタイミングとして、エアコンを使っている時もこまめに与えるようにしましょう。 冷房でも暖房でも、エアコンはたくさんの水分を奪い空間の空気を乾燥させてしまうため、身体の水分まで奪ってしまうことがあります。 赤ちゃんの肌がカサカサになりやすい場合、皮膚の水分が不足しているので、水分補給をしっかり行いみずみずしい肌を保ってあげるようにしましょう。 大泣きした後 赤ちゃんに麦茶を飲ませるタイミングとして、大泣きした後にも与えるようにしましょう。 涙をたくさん流すと水分が失われてしまいますし、たくさん泣いて体力も消耗してしまいます。 水分補給だけでなく、心を落ち着けさせるためにも麦茶を与えてホッと一息つかせてあげるようにしましょう。 まとめ 赤ちゃんの麦茶について詳しくご紹介しました。 基本的に赤ちゃんの水分補給は母乳やミルクで足りているため、たっぷりと与えられているようなら問題はありません。 しかし、離乳食がスタートする頃になると、生えてきた歯を虫歯から守ったりする必要もありますし、さまざまな味に慣れていく必要もあるため、麦茶を与え始めていきます。 最初は、麦茶の味に違和感を示し、顔を渋ることも多いでしょうが、麦茶をしっかり薄めてあげてその味に慣れてきたら、喜んで飲むようになるでしょう。 赤ちゃんが麦茶を飲むようになると、ミルクをわざわざ作る手間も少なくなってきますし、母乳の回数も減ってくるため、お母さんの負担も少しずつ軽減されていきます。 麦茶は、赤ちゃんにとって母乳やミルク以外で飲む、初めての飲み物なので、様子を見ながら喜んで飲めるようにサポートしてあげてください。

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赤ちゃん用麦茶の特徴と種類・開けた麦茶の保存方法 大人用の麦茶は赤ちゃんにとっては苦みが強いです。 赤ちゃんに麦茶をあげる場合は、ベビー麦茶を用意しましょう。 ベビー麦茶は大人用の麦茶より少し薄めに作られています。 ベビー麦茶には、粉末・紙パック・ペットボトルなどいろいろな種類があります。 はじめは粉末タイプがおすすめです。 飲ませる度に少量ずつ作れるので衛生的です。 もっと量が飲めるようになったら紙パックタイプがいいですね。 紙パックタイプはだいたい100〜125ml入りです。 ストローの練習をする場合にも、紙パックタイプの麦茶はおすすめです。 赤ちゃんがストローをくわえたら、紙パックを少し押して中身を出します。 何度か繰り返すうちに赤ちゃんもコツをつかんで上手に飲めるようになりますよ。 紙パックタイプで足りなくなってきたら500mlのペットボトルタイプに変えましょう。 直接飲ませるのではなく、ストローマグやコップに移して飲ませます。 紙パックタイプは一度開けたら冷蔵庫に入れて一日で飲み切るようにしましょう。 煮出して赤ちゃん用に作る麦茶の利点や煮出し後の保存方法 ベビー用麦茶をわざわざ用意せずに、大人用の麦茶を薄めて飲ませても大丈夫です。 家庭で作る場合は、水出しタイプと煮出しタイプがありますが、煮出しタイプがおすすめです。 煮出し用の麦茶には4つの利点があります。 沸騰することにより水の硬度が下がり、お茶の成分が抽出しやくすなる• 残留塩素等揮発性の臭気成分を取り除くことができる• 沸騰させることで水の界面活性力が弱まり、泡立ちにくくなる これはお茶を入れる時のおいしさにも繋がります。 煮出し用麦茶は、煮出した後、水を張った桶にやかんごと浸けるなどして、なるべく早く粗熱を取りましょう。 水と一緒に氷や保冷剤を入れておくと早く粗熱が取れます。 電気ポットでも作れます。 粗熱が取れたら、哺乳瓶やガラス製の瓶で保存できます。 暑い時期は冷蔵庫に入れて保存しましょう。 哺乳瓶で保存するより、耐熱性のガラス瓶を用意した方が、洗いやすいですし、蓋もあって衛生的です。 事前に煮沸消毒しておくことも忘れないでください。 大人用の麦茶を赤ちゃん用に変える方法と保存方法 大人用に作った麦茶を赤ちゃんにあげる場合は冷蔵庫で保存して、お湯で2〜3倍に薄めると味の濃さも温度もちょうどいい感じになります。 沸かしたてのできたての麦茶の場合は、ミネラルウォーターや氷を入れて、少しぬるくなってからあげましょう。 ミネラルウォーターは硬水ではなく軟水のものを使用してください。 加熱殺菌されていないものは煮沸消毒すると安心です。 氷も湯冷ましで作ったものがいいですね。 冷蔵庫保管が基本ですが、大人用に作った麦茶を製氷皿に入れて冷凍するという裏技もあります。 赤ちゃんに飲ませる時に必要な分だけ取り出せて、お湯で割れば温度もちょうどよくなります。 お出かけの際は、凍ったままの麦茶と同量の氷をストローマグなどに入れて行けば、飲ませたいころにはちょうど常温になって便利です。 市販のベビー麦茶は、未開封のままなら常温で保存できます。 開封してそのままあげてください。 あらかじめ必要な分をストローマグやコップに移し、残った分は必ず冷蔵庫に入れて保存してください。 次に使う時はレンジや湯煎で人肌に温め、早めに使い切りましょう。 外出時に赤ちゃん用麦茶の飲ませ方と麦茶の保存方法 外出時に麦茶を持って出かける時の注意点としては、麦茶に直射日光が当たるのを避けるために入れ物にカバーを掛けたり、ケースに入れたりすることが挙げられます。 直接飲むと雑菌が入って繁殖してしまうので、移し替え用のコップなども併せて持っていった方がいいですね。 一日持ち歩いた麦茶は家に帰ったら飲ませずに処分した方が安全です。 赤ちゃんが小さいうちはペットボトルのベビー用麦茶を用意して、飲ませる時に哺乳瓶に入れて飲ませましょう。 ストロー飲みができるようになったら、紙パックのベビー麦茶を持って行くと、簡単に与えられて便利です。 飲み残した分は保存せずに処分してください。 もっと量を飲むようになったら、水筒に麦茶を入れて持って行き、飲む分だけストローマグやコップなどに移し替えるといいですね。 これならママも一緒に飲むことができます。 製氷皿に凍らせた麦茶と同量の氷をストローマグなどに入れて持っていく方法もおすすめです。 赤ちゃん用の麦茶の味を嫌がってを飲まないときの対応 赤ちゃんにも味の好みがあります。 粉末の麦茶をあげても飲まない時は、大人用の麦茶をお湯で薄めてあげてみるなどいろいろ工夫をしましょう。 麦茶以外にも十六茶などカフェインが入っていないお茶もありますので、そういうものを与えてみるのもいいですね。 気になるようなら始めの内はお湯や湯冷ましで割って薄めてください。 甘いジュースなどをあげてしまうと、麦茶のような甘くない飲み物を飲まなくなってしまうことが多いので、なるべく甘い飲み物は与えないようにしましょう。 麦茶を飲みたがらない時は、無理に飲ませる必要はありません。 昔は早いうちから赤ちゃんに白湯や麦茶を飲ませる習慣がありましたが、今では母乳やミルクが飲めていれば大丈夫ということになっています。 離乳食が始まることに、麦茶デビューするのがいいですよ。 始めはなかなか飲まなくても、味に慣れて飲むようになることも多いので、根気よく与え続けましょう。 冬場は飲まなくても、夏場にのどが渇いて急に飲みだす、ということもあります。

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